admin

About admin

This author admin has created 78 entries.

Cómo cuidar los niveles de azúcar

El 14 de febrero está cada vez más cerca y regalar chocolates, pastelitos o dulces es común en el Día del Cariño, pero ¿qué pasa cuando nuestra pareja o algún amigo padece diabetes? No tienes por qué quedarte en casa y olvidarte de la celebración, únicamente debes hacer planes que te ayuden a cuidar los niveles de azúcar. Lleva un registro de tus niveles de azúcar Es fundamental llevar un control adecuado de los niveles de glucosa antes y después de salir,

¿Cómo inicia el cáncer? ¿Hay alguna forma de prevenirlo?

El cáncer es la reproducción descontrolada y anormal de las células que habitan en cualquier órgano o tejido. Todos los órganos (riñón, hígado, cerebro, pulmones, etc.), la piel, los huesos, los músculos están formados por tejidos que contienen grupos de células que ayudan a que cada órgano funcione correctamente. ¿Cómo aparece el cáncer? El término incluye un grupo de enfermedades que se caracterizan por el desarrollo de células anormales que se dividen, crecen y se diseminan sin control en cualquier parte

¿Es peligroso realizarse una Resonancia Magnética?

La Resonancia Magnética o RM es un método para reproducir imágenes detalladas de diferentes órganos y tejidos del cuerpo sin necesidad de usar radiación o rayos X. En lugar de esto, las resonancias utilizan campos magnéticos y ondas de radio para crear imágenes computarizadas con gran definición que evidencian si existe alguna lesión, condición anormal o enfermedad. Para realizarte un examen de este tipo debes acostarte en la camilla de la máquina de RM. En la mayoría de ocasiones te pedirán

Alimentación saludable para el inicio del año escolar

El ciclo escolar está por comenzar, debes tomar en cuenta incorporar alimentación saludable  en la rutina diaria de tus hijos para tener un saludable regreso a clases. Según especialistas una mala nutrición puede implicar un desempeño escolar deficiente. Una alimentación saludable y balanceada se ve reflejada en el correcto desarrollo cognitivo, del lenguaje, buena memoria y mejor concentración de los niños. Además, es fundamental para el buen rendimiento del cerebro, uno de los órganos que requieren más energía. Desayunos saludables Los niños

Consejos de salud para el regreso a clases

Siempre que inicia un nuevo año escolar debes tener listos los útiles escolares, uniformes, zapatos, mochila, etc., sin embargo, hay un aspecto que solemos descuidar en algunas ocasiones y que es un factor determinante para que esta etapa sea exitosa para tus hijos: hábitos saludables el regreso a clases. Empecemos el 2019 con consejos de salud ideales para el regreso a clases Nunca saltar el desayuno William Cochran, médico de la American Academy of Pediatrics, indica que el desayuno es el tiempo más

¿En qué consiste una densitometría ósea (DEXA, DXA)?

El examen de densidad ósea, también llamada absorciometría de rayos X de energía dual (DXA) o densitometría ósea, es una forma mejorada de tecnología de rayos X que se utiliza para medir la pérdida ósea. DXA es el estándar actual establecido para medir la densidad mineral ósea (BMD, por sus siglas en inglés). Un rayos X (radiografía) es un examen médico no invasivo que ayuda a los médicos a diagnosticar y tratar las condiciones médicas. La toma de imágenes con

Prepara tu lista de deseos para este nuevo año

Empezar un nuevo año es la oportunidad ideal para plantearse nuevos retos, metas, sueños y propósitos, además, es el momento de echar un vistazo atrás y ver qué aspectos te gustaría mejorar, cuáles quisieras cambiar y cuáles otros te gustaría mantener. Carmen Gutiérrez, directora de la Escuela de Psicología de la Universidad del Pacífico, señala que hacer una lista de propósitos es muy importante pues la persona debe plantearse quién es, qué tiene, qué ha logrado, que quiere y posteriormente,

Cuida tu hígado en este fin de año

El Centro de Investigación sobre Fitoterapia (Infito) y la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (SEDCA) señalan que el hígado es el órgano más afectado por trasnochar y por los excesos de comida y bebida durante fin de año. Las celebraciones inician los primeros días de diciembre entre convivios del trabajo, cenas con amigos e incluso algunas celebraciones improvisadas. Las festividades abundan durante esta época y nuestro organismo, sobre todoel hígado, puede dañarse o causarnos alguna molestia,

Evita los excesos en época navideña

Se acerca la época navideña y durante los próximos días llenarás tu agenda con cenas de trabajo, convivios con tus familiares y amigos en donde te ofrecerán una variedad de comidas con mucha grasa, postres con exceso de azúcares y bebidas gaseosas como alcohólicas, por lo que debes tener especial cuidado en evitar los excesos. Evitar los excesos en esta Navidad es posible, si sigues los siguientes consejos útiles: Consejos para evitar los excesos en época navideña Utiliza platos pequeños Esta técnica es muy

Abrir chat
Bienvenido a TecniScan! Escríbenos,