23.05.2019
El estrés del trabajo, el hogar y los hijos hacen que vivas una vida acelerada, descuidando el bienestar personal y afectando tu tranquilidad. Evita complicaciones y sigue estos 7 tips para ser una mamá saludable.
1. Mantén una dieta saludable: Comer bien, no solo puede afectarnos cómo nos sentimos hoy, también afecta nuestra vida futura, cuando comes bien, tu cuerpo, tus músculos y tus huesos te lo agradecerán cuando pasen los años.
2. Reserva tu propio espacio:
23.05.2019
Reírse a carcajadas es una de las cosas más agradables y divertidas que existen, de eso no hay ninguna duda. Pero, ¿eres realmente consciente de los beneficios de la risa en nuestro organismo? Rober McGrath, psicólogo de la Universidad de Wisconsin-Madison, lo tiene claro: reírse, y el humor en general, tienen un impacto directo en nuestro estrés. Además de que, a cada carcajada, nuestro cuerpo liberará un torrente de endorfinas, lo cual es un anestésico
14.04.2019
Consideraciones a tomar en cuenta para esta Semana Santa 2019 Si bien es cierto que la Semana Santa es un periodo con significado religioso, la mayoría de las personas lo utilizado para descansar y tomar vacaciones, por eso, si vas a hacerlo, es importante que tomes algunas precauciones en esta Semana Santa 2019. Para empezar, asegúrate antes de salir de casa que el suministro de gas y las llaves de agua principales de la casa estén
14.04.2019
Hay que aclarar diferentes conceptos y tendencias colectivas que nos hacen tener una idea equivocada sobre qué es la salud y que no es. Mucha gente cree que no tener enfermedades es igual a tener buena salud, pero están equivocados. Mantenerse en buena condición de vida significa mucho más, según la Organización Mundial de la Salud (OMS) aplican factores a nivel físico, psíquico y social. La salud física tiene condiciones fijas, que se mantienen a lo largo de toda la vida siempre
09.04.2019
Disfruta del calor y la playa responsablemente siguiendo los mejores tips de salud para disfrutar el verano Llega el calor y la gente comienza a usar mangas cortas, shorts y ropa más fresca. Los viajes se planifican a la playa o a diferentes lugares alrededor de Guatemala. A continuación te compartimos tips de salud para disfrutar el verano, sin sufrir consecuencias negativas que nos puedan afectar a largo plazo. Todos sabemos que el verano es una
29.03.2019
El cáncer de cérvix o cuello uterino es causado por el virus del papiloma humano (VPH) y se transmite por medio del contacto sexual. Al estar expuesto al VPH el sistema inmunitario normalmente impide que el virus produzca algún daño, sin embargo, en algunas ocasiones el virus sobrevive durante años, lo que contribuye a que algunas células de la superficie del cuello uterino se conviertan en células cancerígenas. Síntomas La mayor parte del tiempo el cáncer cervical es asintomático, es decir
22.03.2019
Este líquido es sinónimo de pureza y bienestar. Ha sido la principal fuente de vida en todo el mundo y quizá el elemento más importante con el que contamos. El 70% de la superficie de la Tierra está cubierta de agua, así que ¿cómo es posible que haya escasez? Porque el 97,5% es agua salada, no apta para el consumo humano. Según las Naciones Unidas (UN por sus siglas en inglés) para el 2025 aproximadamente
18.03.2019
¿Conoces el secreto para la felicidad?, descubre la razón por la que una buena salud es el motivo principal para ser feliz. https://www.tecniscan.com/wp-content/uploads/2019/03/siendo-feliz-mejoras-tu-calidad-de-vida.mp4
25.02.2019
El cáncer es una enfermedad que afecta tanto al que la padece como a su entorno. Es complicado para todos y si un ser querido tiene cáncer, es posible que te estés sintiendo o que te hayas sentido mal, triste, con miedo, preocupación e incluso ira, pero debes saber que puedes hacer mucho para ayudarle a superar esta etapa. Las personas con cáncer que reciben apoyo de su entorno tienen menos dificultad para afrontar la situación. En algunas ocasiones bastará con
20.02.2019
El término “cáncer infantil” se utiliza para designar los distintos tipos de cáncer que pueden aparecer en niños antes de cumplir 15 años. Según la Organización Mundial de la Salud las tasas mundiales de incidencia fluctúan entre 50 y 200 por cada millón de niños de distintas partes del mundo. Un diagnóstico oncológico es difícil de afrontar en cualquier edad, sobre todo cuando el paciente es un niño, por lo que debes estar informado sobre los tipos de cáncer infantil,
