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Regálale salud a una gran mujer

Cuando pensamos en “regalar” se nos viene a la mente un pensamiento de “comprar” algún objeto con el cual quedemos bien con la otra persona. Un regalo debe tener la cualidad de brindar un beneficio para la vida de la otra persona, pero, hay circunstancias donde regalamos sin tener claro ese beneficio, lo que se convierte entonces en un regalo

Salud mental frente al coronavirus Distanciados, pero no desconectados

Es frecuente y normal tener sentimientos encontrados al atravesar un episodio difícil, como la pandemia del coronavirus.   Muchos de nosotros, en ocasiones, solo necesitamos hablar del tema, otros buscamos una sonrisa, alguien que nos dé ánimo; sin embargo, hay casos en los que hasta podríamos llegar a sentir que estamos desarrollando síntomas de la enfermedad, aún cuando no estamos infectados, es por ello que la salud mental también juega un papel importante para nuestro bienestar. La Organización Mundial de la Salud

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Desgarro muscular, causa de lesiones deportivas

El desgarro muscular es una de las lesiones más frecuentes en quienes practican algún deporte de alto rendimiento, pero también en aquellos que solo practican actividad física en algunas ocasiones, como fines de semana. El 60% de la población mundial no realiza el mínimo de actividad requerida para mantenerse saludable, ya que el músculo necesita el ejercicio para mantener su estructura en óptimo desempeño. El sistema muscular en su conjunto puede considerarse el órgano más grande del cuerpo, representa aproximadamente el 25%

Diabetes, una enfermedad en rápido crecimiento

463 millones de personas viven con diabetes en el mundo en edades de 20 a 79 años, representando el 9.3% de la población total y es considerada la epidemia del siglo XXI tanto por la magnitud como por las complicaciones que ocasiona.   La diabetes mellitus, mejor conocida como diabetes es una enfermedad crónica que ocurre cuando el páncreas ya no puede producir insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. La insulina es una hormona que produce

rinosinusitis

La rinosinusitis inicia como un virus o un resfriado común

Actualmente el término rinosinusitis ha sustituido a la sinusitis, ya que en la mayoría de pacientes se presentan de forma simultánea síntomas de rinitis y sinusitis. La rinosinusitis es una enfermedad muy frecuente y la padecen del 6 al 15% de la población general, siendo la quinta causa de prescripción de antibióticos caracterizada por el bloqueo, obstrucción y congestión nasal. Es una inflamación que afecta a los senos paranasales (cavidades óseas que rodean la nariz, revestidas de células que elaboran moco para

Hígado graso

Esta enfermedad se caracteriza por la acumulación de grasa en el hígado y normalmente no presenta síntomas; por esa razón, suele pasar desapercibida y puede evolucionar a cirrosis, cáncer de hígado, enfermedades del corazón, obstrucción de arterias y lesiones de riñón. El hígado graso (Esteatosis hepática) es una de las enfermedades más comunes, se estima que el 25% de la población mundial lo padece y se asocia frecuentemente a la obesidad, el síndrome metabólico y diabetes mellitus tipo 2. Puede presentarse

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Cáncer de mama, cómo la obesidad, edad y la genética pueden afectarte

Se cree que alrededor del 5% al 10% de los casos de cáncer de mama son hereditarios y a medida que la edad avanza (primer hijo después de los 30 años o no haber dado lactancia materna) el riesgo también incrementa. Estudios indican que mujeres con sobrepeso tienen más probabilidad de ser diagnosticadas a una edad temprana, en comparación con aquellas mujeres que tienen un peso saludable.   El cáncer de mama no puede prevenirse, pero si diagnosticarse a tiempo. Según estadísticas

Sintomas de ovario poliquísticos

¿Qué es el Síndrome de Ovario poliquístico? El síndrome de ovario poliquístico es un trastorno gineco-endocrino que afecta a 1 de cada 10 mujeres en edad reproductiva. Las mujeres con síndrome de ovario poliquístico pueden tener períodos menstruales con poca frecuencia o prolongados, o niveles excesivos de hormona masculina (andrógeno). Se pueden formar varias acumulaciones pequeñas de líquido (folículos) en los ovarios y estos podrían no liberar óvulos de forma regular. Causas Este síndrome está ligado a cambios en los niveles hormonales que dificultan